ローリングストックがめんどい － オートミール一択の理由その2 わたしたち日本人は普段から備蓄していたーそれを活かせる食材がオートミール

オートミールを備蓄しています。

1番の理由は体調体質を問わず
食べられるから。

2つ目の理由は
日本古来の備蓄品を活かせるから。

味噌、醤油、塩。
鰹節や出汁、砂糖に油。
見逃しがちな調味料。

これって確実に常備品です。
使わず既製品に頼るのは勿体ない。

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オートミールさえあれば
味噌がゆ風、鰹風味の雑炊など
自由にお腹がいっぱいになる
主食が作れます。

また、うちの家族用に
塩分コントロールができるのが
とても安心なのです。