震災当日、我が家にあった食糧は ししゃもパン数枚生米 冷蔵庫はすっからかんでした。 だからローリングストックの重要性は痛感していますが。 めんどい。続かない。食費が上がる。 何年も継続するのは正直難しい。 で、試行錯誤の結果オートミールにたどり…